一人暮らしガス代平均公開！月1000円得する秘策

「今月のガス代、なんか高くなかった？」

一人暮らしをしていると、毎月の光熱費は気になりますよね。特にガス代は、季節によって変動が大きく、他の人がどれくらい使っているのか、自分の使い方は適切なのかと不安になることも少なくありません。

本記事では、そんな一人暮らしのガス代に関する疑問を解決すべく、平均的なガス代を公開します。さらに、多くの方が実践できる、月1000円のガス代節約に直結する具体的な秘策を徹底解説！読み終わる頃には、あなたも今日から節約生活をスタートできるようになるはずです。さっそく見ていきましょう。

一人暮らしのガス代、みんなはいくら払ってる？平均額を公開！

まずは、気になる一人暮らしのガス代の平均を見ていきましょう。ガス代は「都市ガス」か「プロパンガス（LPガス）」か、また地域や季節によって大きく変動します。

ガスには大きく分けて2種類あります。

都市ガス：地下のガス管を通して供給されるガス。比較的料金が安価な傾向にあります。
プロパンガス（LPガス）：ガスボンベを設置して供給されるガス。都市ガスが通っていない地域で利用され、料金は都市ガスよりも高めに設定されていることが多いです。

お住まいの地域でどちらのガスが供給されているかを確認しましょう。

総務省の家計調査報告（2023年）によると、一人暮らし世帯のガス代平均は以下の通りです。

ただし、これはあくまで全国平均であり、都市ガスとプロパンガスでは料金に大きな差があります。プロパンガスを利用している場合は、都市ガスの1.5倍～2倍程度の料金になることも珍しくありません。特に冬場は、シャワーや給湯でガスを多く使うため、平均がぐっと上がります。

もしあなたのガス代がこの平均よりも高いと感じたなら、今すぐ節約を始めるチャンスです！

それでは、いよいよ本題の「月1000円得するガス代節約術」をご紹介します。どれも今日から簡単に始められるものばかりなので、ぜひ実践してみてください。

一人暮らしのガス代で最も多くの割合を占めるのが、実はお風呂やシャワーでの給湯です。ここを工夫するだけで、大幅な節約が期待できます。

「こまめ止め」を習慣に：体を洗っている間や髪をシャンプーしている間は、シャワーをこまめに止めましょう。お湯の出しっぱなしは、無駄なガス代だけでなく水道代も跳ね上がります。
シャワーヘッドを節水型に：初期費用はかかりますが、節水シャワーヘッドに交換すれば、シャワーの勢いを保ちつつ水量を抑えられます。長期的に見れば確実に元が取れます。

※ポイント：シャワーを毎日2分短縮するだけでも、年間数千円の節約になります。

湯量を減らす：浴槽のお湯をいつも満タンにする必要はありません。半身浴など、湯量を少し減らすだけでもガス代は変わります。
入浴間隔を短くする：家族や同居人がいなくても、一度お湯を張ったらできるだけ続けて入浴しましょう。お湯が冷める前に済ませることで、追い焚きの回数を減らせます。
追い焚き回数を減らす：追い焚きは多くのガスを消費します。冷めにくいよう保温性の高いフタを活用したり、バスタブに湯が張ってある場合はシャワーだけで済ませる日を作るのも良いでしょう。
給湯温度を下げる：夏場は特に、お風呂やシャワーの給湯温度を1～2度下げるだけでも節約になります。熱すぎるお湯は肌にも負担です。

毎日の食事作りや洗い物で使うガスも、意識次第で節約できます。

設定温度を適正に：食器を洗う際など、必要以上に給湯温度を上げていませんか？夏場であれば38～40℃、冬場でも40～42℃程度で十分なことが多いです。給湯器の設定温度を確認し、少し下げてみましょう。
水で洗えるものは水で：夏場の食器洗いや手洗いなど、お湯でなくても良い場合は積極的に水を使ってみましょう。